Start > LCHF-Recept: Morotsmunk med stekt fläsk

Morotsmunk med stekt fläsk

Portioner: 1-2
Källa: Ankan
Visa alla recept för: Ankan




Bild saknas

Har du en bild på detta recept? Lägg till en bild till receptet!


Ingredienser:
1 stor morot
1 liten gul lök
2 ägg
1 dl vispgrädde
salt o peppar

stekfläsk eller bacon

Gör så här
Riv moroten
Finstrimmla löken
Lägg lök och morot i en bunke och blanda i ägg och grädde.
Salta och peppra.

Stek "raggmunkar" inte för stora, de kan vara lite svåra att vända.

Ät tillsammans med stekt fläsk eller bacon (och lite rårörda lingon, om du vill unna dig det)

Jag lagade detta när jag var väldigt sugen på raggmunk och det funkade utmärkt som ersättning.



Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet








Kommentarer (7)

    2014-04-15 15:06:42

    Jag har funderat på det här ett tag och jag tänker använda recept på lchf pannkakor och tillsätta riven vitkål. Det borde bli helt ok ur alla aspekter.

    Dan Sonefors
    2012-04-25 16:55:32

    Men... vilka kolhydratstalibaner en del är!!
    Verkar som LCHF börjar bli en sekt! Ultra extrema LCHF-anhängare till attck mot 8,7 g kolhydrater!!!
    Jag går av! (På mitten alltså)

    Anna
    2012-04-25 16:55:31

    Men... vilka kolhydratstalibaner en del är!!
    Verkar som LCHF börjar bli en sekt! Ultra extrema LCHF-anhängare till attck mot 8,7 g kolhydrater!!!
    Jag går av! (På mitten alltså)

    Anna
    2011-01-31 22:24:58

    Åh, tack!! Precis ett sånt här recept har jag längtat efter. Ska snart provas ihop med knaperstekt fläsk!

    emji
    2011-01-31 14:12:06

    Morötter innehåller 8,7 gram kolhydrater per 100 gram enligt livsmedelsverket. Enligt finska motsvarigheten några gram mindre, då kroppen inte tar upp allt. Råa morötter ska vara bättre än tillagade ur kolhydratsynpunkt.

    Patrik
    2011-01-31 13:54:24

    Tror inte det blir för mycket. I min LCHF kokbok finns morötter som förslag till snacks. Det finns ju de som äter frukt! Och du behöver ju inte äta detta varje dag:)

    Ankan
    2011-01-31 11:50:01

    Blir det inte för mkt kolhydrater med morot? Jag gjorde rårakor av broccolistammar. Blev supergott!

    Anette

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar


Andra populära recept inom samma kategori





Bookmark and Share