Start > LCHF-Recept: Fläskfilegryta

Fläskfilegryta

Portioner: 3-4
Källa: Keijke
Visa alla recept för: Keijke




Fläskfilegryta




Ingredienser:
ca 600-700 g Fläskfilé
1 pkt bacon
1 stor burk champinjoner eller färska
3 dl grädde
purjolök
kryddor (örtsalt, cayennepeppar, gurkmeja anväder jag)
smör till stekning

Vitkål
Sallad

Gör så här
Skiva fläskfilen och stek i smör i stekpanna, krydda och lägg över i en gryta.
Skär bacon i småbitar, stek och lägg över i grytan.
Skär upp purjon och fräs i lite smör, häll över i grytan.
Häll i svampen och låt alltsammans stekas ett par minuter, häll på grädden och dra ner värmen och låt det stå och småputtra ett tag.

Strimla vitkål och stek i lite smör i stekpannan rör runt hela tiden så att det inte bränns. Jag steker bara en kort stund så att de inte blir för mjukt jag vill ha lite tuggmotstånd. Dra av pannan och låt stå lite.

Gör en sallad (kan ju med fördel göras först av allt)



Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet





Betyg 4,0 av 2 röster



Kommentarer (4)

    Betyg:  42011-08-15 18:11:12

    Jag hade i paprika pulver och sambaloelek i stället för cayennepeppar. Hade i en skvätt soya och lite kalvfond. Sonen gillade den skarp och vi kommer garanterat att äta det igen.

    Nathalie
    Betyg:  42011-05-10 20:29:53

    Hade ingen bacon, gurkmeja, örtsalt i men det blev jättegott :)

    viktoria
    2011-03-03 15:32:25

    Hur gott som helst!

    Toffelin.com
    2010-09-04 21:44:55

    mycket mycket gott!!!!

    mariah

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar


Andra populära recept inom samma kategori





Bookmark and Share