Start > LCHF-Recept: Jordnötssmör

Jordnötssmör

Portioner:
Källa: Julia
Visa alla recept för: Julia




Bild saknas

Har du en bild på detta recept? Lägg till en bild till receptet!


Ingredienser:
300 g jordnötter, gärna ekologiska
3 msk ghee
1 msk rapsolja
salt om nötterna är osaltade


Gör så här
Har du en matberedare är det bara att blanda i allt och köra. Med stavmixer får man börja med fettet och lite nötter och tillsätta mer nötter efter som.
Sleva upp på glasburk och förvara i kylen.

Ett billigare alternativ än köpt jordnötssmör och man slipper allt socker som finns i många sorter.



Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet








Kommentarer (4)

    2011-07-17 17:58:15

    skirat smör alltså

    cathrine
    2011-02-07 13:12:23

    Kan man inte bara hoppa över ghee och ersätta med olja eller smör?

    Roughbert
    2010-01-21 09:22:07

    ghee är klarat smör, man kokar ett paket smör på svag värme ca 1 timme, sen tar man en sked o tar bort skum o annat som blir på ytan, sila över det i en burk o förvara svalt i kylen upp till ett halvår.

    mirelm
    2010-01-14 15:07:11

    Vad är ghee??

    Sara (nybörjare)

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar


Andra populära recept inom samma kategori





Bookmark and Share