Start > LCHF-Recept: Blomkålspizza

Blomkålspizza

Portioner: 4
Källa: LCHF-recept.se
Visa alla recept för: LCHF-recept.se




Blomkålspizza
Foto: Jonathan



Ingredienser:
4 dl blomkål
4 dl ost
1 ägg
peppar
tomatsås
örter

Gör så här
Sätt ugnen på 225 grader. Det är lika bra, eftersom vi ska alldeles strax använda ugnen.

Blanda sedan riven blomkål med riven ost tillsammans med peppar och ägg. Sedan använder du händerna för att ?massera? ihop det hela. Tryck sedan ut allt på en ugnsplåt med ugnsplåtpapper. Det ska kännas smuligt! Men det kommer att smälta ihop. Din botten bör täcka nästan hela bakplåten.

Låt ditt lilla verk sedan stå i ugnen i ca 15 minuter. Applicera sedan ost i form av mozzarella eller ?vanlig ost? och låt stå i ugnen i ca 10 minuter eller tills osten har smällt.
Sen är det bara låta ditt kreativa sinne gå till verket med ingredienser. Ta det du har hemma!

I det här fallet användes svarta oliver, kronärtskockshjärtan, salami, ruccola och pistaschnötter.



Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet








Kommentarer (1)

    2014-04-06 20:31:26

    Ska man koka blomkålen?

    Lina

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar


Andra populära recept inom samma kategori





Bookmark and Share