Start > LCHF-Recept: God och lättlagad LCHF lunch!

God och lättlagad LCHF lunch!

Portioner: 4
Källa: Danielito
Visa alla recept för: Danielito




God och lättlagad LCHF lunch!
Foto:



Ingredienser:
4 Ägg
2dl Crème fraîche
150gr Kantareller
25gr Smör
8 Skivor flatbröd
1msk Kantarellfond
Färsk Timjan


Gör så här
Gör så här: Förstek kantarellerna tillsammans med smöret, efter Ca 1min tillsätt äggen, kantarellfond och 1dl Crème fraîche. Stek ytterligare 1min så det får en fin färg. Bre flatbröden med smör och lägg på en ostskiva. Tillsätt Kantarellstekningen på mackorna klicka på en klick Crème fraîche och toppa med en kvist färsk timjan.

Otroligt god och lättlagad lunch!



Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet








Kommentarer (6)

    2012-04-28 10:02:18

    Flatbröd äter jag för det innehåller ca 2g kolhydrater per 100 gr bröd så jag tycker inte att det är speciellt mycket. jag tycker inte att man behöver vara superstrikt när det gäller kolhydrater för så länge du bara minskar intaget så mår du bättre/ går ner i vikt.

    tina
    2011-08-24 15:59:16

    kan inte den där mats hålla käften någon gång? det enda han gör är att kommentera negativa kommentarer hela tiden. dra härifrån TACK!

    julia
    2011-08-15 20:16:40

    2 st flatbröd per person är väl inget att gapa om!?
    Om man väljer att äta sin dagliga ranson kh från flatbröd är väl det upp till den? Dock skyr jag allt spannmål så för mig ryker dom ;)

    Marianns LCHF mat
    2011-08-15 18:21:44

    Lägg till lite pommes eller ris. det är gott. Det är ju ändå inte LCHF;)

    Mats Carlsson
    2011-08-15 17:30:10

    Nää, flatbröd förekommer väl absolut inte!!!

    irene
    2011-08-15 16:39:48

    flatbröd är väl spannmål? är väl inte LCHF??

    Eva

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar


Andra populära recept inom samma kategori





Bookmark and Share