Start > LCHF-Recept: Apelsin-Mousse

Apelsin-Mousse

Portioner: ca 6-8
Källa: Gila
Visa alla recept för: Gila




Apelsin-Mousse
Foto: Gila



Ingredienser:
3 dl vispgrädde
1½ dl konc. Apelsinjuice
1 dl sukrin melis
3 äggulor
1 banan
4 gelatinblad

Gör så här
Vispa grädden halvhårt.
Vispa sedan i sukrinet och juicekoncentratet samt äggulorna så det blir en tjock gräddig konsistens, skär en banan i skivor eller bitar och rör ner hela.
smält gelatinet, låt svalna lite innan du blandar ner det i moussen.
Ställ kallt nån timme.
Lägg upp i portionsskålar och servera.

Det här är en sliskigt god efterrätt, naturligtvis kan man även skippa bananen, men den bryter fint mot apelsinsmaken och jag brukar välja att skippa nåt annat istället.

Totalt blir detta
Protein Fett Kolhydrat Energi
27.3 gram 154.15gram 85.74 gram 1825.1

Räknar man med 8 portioner blir detta ca 12 gram kolhydrater per portion,
för att kolla och räkna själv, gå till
http://www.kaloriraknaren.se/



Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet





Betyg 4,0 av 1 röster



Kommentarer (8)

    2015-06-20 14:03:47

    Banan och juice är Ej lchf. Detta recept är helt missvisande.

    Marleen
    2014-08-22 18:33:19

    vem har godkänt denna
    Detta är inte lchf!

    Linda
    2012-03-29 02:11:58

    eeeeeh? det här är inte lchf........

    Lisa
    2012-02-20 12:54:40

    Banan och apelsinjuice?.. No no no no.. Säkert gott men detta är inte vad jag är ute efter när jag söker efter LCHF-recept..

    LoveOfNature
    Betyg:  42012-02-16 23:04:23

    Fick 4,5 av väninnorna. Någon tyckte den var lite väl syrlig.

    Rose-Marie
    2012-02-08 19:23:27

    Det är väl hur mycket socker som helst i apelsinjuice?

    Anna
    2011-09-21 18:06:01

    inte lchf för mig

    2011-04-26 21:52:15

    Detta är inte LCHF enligt mig.

    Helena

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar


Andra populära recept inom samma kategori





Bookmark and Share