Start > Bloggare > Kommentar om Njutmat enligt Mikkan

Njutmat enligt Mikkan, kommentarer och synpunkter

Njutmat enligt Mikkan

Jag har lagt om min kost många gånger i mitt liv och mitt liv har präglats av idéer
om mat. Mina tonår var kantade av ätstörningar, anorexi och bulimi om vartannat.
Sedan år 2000 har jag varit vegetarian, t o m vegan en period. Nu har jag det senaste
året börjat äta både fisk, fågel och nu kött. Nyår 2008/2009 fick jag upp ögonen
för LCHF och insåg hur fel jag tänkt för min kropp i alla dessa år, med stor fettskräck
och starkt fokus på kolhydrater. Februari -09 började jag äta LCHF-kost och märkte
direkt de positiva verkningarna på kroppen. Denna blogg är som ett stöd till mig
själv i min process, men också ett sätt att dela kunskap och erfarenheter till andra
som valt samma kostväg.


Länk: Njutmat enligt Mikkan




Kommentarer och synpunkter


Lägg till en kommentar


Kommentar Ditt namn
Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar

Bookmark and Share